至尊VIP钱钱妈妈
- 2018-08-12
- 来源:贵州天恩
至尊VIP钱钱妈妈:
入住期间,护士张、谢认真负责,其细致的护理,让我得到了充分休息的同时,也学到很多护理宝宝的小技巧。
饮食方面,营养均衡,搭配合理,不仅适合月子期间连哺乳期也可参考。
入住期间合理的饮食及养生饮的饮用,对产后恢复起了很大作用,产后体内多余的水份能及时有效的排出。收腹带每天十小时以上的束身,对产后塑身起到了非常明显的作用,不过天气热的时候坚持下来不容易,但是坚持下来很有效果。产后恢复操能帮助消耗热量,在身体情况适合的时候多做也有利于恢复。
特别感谢两位护理人员每天给我绑收腹带,监督我做产后恢复操,才能在30天内把自己塞回怀孕前买的衣服里。
